Inteligência Emocional : O Poder da Transformação

Inteligência Emocional : O Poder da Transformação udemy course

Coaching Emocional, empatia, resiliência, transformação e comunicação não-violenta.

A capacidade de sentir, compreender e controlar suas emoções, bem como as de outras pessoas, é conhecida como inteligência emocional. Esta habilidade é essencial para construir relacionamentos positivos com outras pessoas, fazer escolhas inteligentes e equilibrar as circunstâncias. Os cinco pilares da inteligência emocional são autoconsciência, autorregulação, motivação, empatia e habilidades sociais. Uma pessoa pode melhorar seu bem-estar emocional, ser mais eficaz no trabalho e na vida pessoal e contribuir positivamente para seu ambiente desenvolvendo essas habilidades. A inteligência emocional se tornou uma ferramenta essencial para o sucesso e a satisfação pessoal em um mundo cada vez mais interconectado.

Afirma Daniel Goleman que o quociente intelectual, ou QI, é apenas 20% das habilidades necessárias para uma pessoa ser bem-sucedida.

Os 80% restantes são compostos por vários fatores da inteligência emocional, que, quando combinados, formam o quociente emocional ou QE.

Uma das habilidades comportamentais mais apreciadas do mundo é a inteligência emocional.

O participante deste curso aprenderá a usar a inteligência emocional para se tornar mais assertivo no gerenciamento de conflitos e buscar sua melhor versão de si mesmo gradualmente. Irá aprender a lidar melhor com a Inteligência emocional e compreender a importância de mapear os acionadores das emoções. Construa lastro nos componentes da IE e desenvolva seu potencial, oferecer métodos para aumentar a capacidade de influenciar e colaborar com outras pessoas para atingir objetivos.

Os módulos do curso são:

Módulo 01 : Introdução do curso

Módulo 02 : Quanto Custa o Analfabetismo Emocional

Módulo 03 : Como Combater as Emoções Tóxicas

Módulo 04 : Vícios Emocionais

Módulo 05: A Ciência da Felicidade

Módulo 06 : Alfabetização Emocional como Prevenção

Módulo 07 : O Poder da Resiliência

Módulo 08 : O Poder da Empatia

Módulo 09 : Comunicação não-violenta